Groupe de marche tous les lundis

L’Association du cancer de l’Est du Québec invite les personnes atteintes de cancer et leurs proches à joindre son nouveau groupe de marche, animé gratuitement par Geneviève Côté Rioux, kinésiologue et animatrice en milieu de vie.

Tous les lundis, à 10 h, venez profiter des bienfaits de la pratique d’une activité physique, telle que la marche. Chaque séance de 60 minutes débute par un échauffement et est bonifiée par des exercices musculaires adaptés aux capacités de chacun desparticipants.

Beau temps, mauvais temps, vous êtes attendus aux terrains de volleyball du parc Beauséjour à Rimouski, et ce, à partir du 25 mai. Portez des vêtements et des chaussures confortables et n’oubliez pas votre bouteille d’eau! Il est important de vous inscrire au préalable en composant le 418 724 0600, poste 0, ou 1 800 463 0806. Bienvenue!