Les Conférences populaires en santé dans l’Est du Québec sont données par des experts du Centre intégré de santé et des services sociaux du Bas-Saint-Laurent et de l’Université du Québec à Rimouski. Plusieurs thèmes liés à la santé mentale seront abordés lors des conférences. Il sera question de mieux comprendre ce qu’est une « bonne santé mentale » et de démystifier les troubles mentaux. Des données indiquant l’ampleur des problèmes de santé mentale dans nos régions seront présentées. Des conférences porteront plus concrètement sur des moyens accessibles, et reconnus scientifiquement, qui aident au maintien d’une bonne santé mentale, à prévenir les troubles mentaux ou à se rétablir si on en est atteint. Enfin, une conférence portera sur l’impact de l’environnement sur la santé mentale.

« Être en bonne santé mentale nous permet d’accomplir nos objectifs personnels, de faire face aux tensions ordinaires de la vie et d’être capables de contribuer à la communauté. Il arrive parfois que cet équilibre soit précaire, ou même altéré. En plus des contraintes et des souffrances, les personnes aux prises avec un problème de santé mentale ou un trouble mental sont souvent victimes de préjugés, qui sont généralement le fait d’un manque de connaissances et d’une prolifération d’idées fausses », explique la professeure en sciences infirmières, spécialiste en santé mentale, Claire Page. « Les troubles mentaux peuvent être, dans certains cas, prévenus par différents moyens et la plupart, soignés. La meilleure arme contre les préjugés à l’égard de la maladie mentale est l’information ».

À nouveau, les conférences seront offertes à Rimouski, à Gaspé et à Baie-Comeau par le biais de la visioconférence. « La technologie nous permet d’offrir de telles conférences sur l’ensemble du territoire de l’UQAR. La formule proposée a fait ses preuves et permet aux participants de s’approprier les connaissances scientifiques les plus récentes et de discuter avec des spécialistes », mentionne le recteur Jean-Pierre Ouellet.

Ces conférences s’adressent autant au grand public qu’aux professionnels de la santé de l’Est-du-Québec qui souhaitent mettre à jour leurs connaissances. Grâce au partenariat de TELUS, les Conférences populaires en santé dans l’Est-du-Québec seront à nouveau filmées et télédiffusées en 2016 sur les ondes de maCommunauté (chaîne 535). Cette association avec TELUS permet de bonifier l’expérience en permettant à davantage de Québécois d’avoir accès aux conférences qui seront accessibles gratuitement sur Télé OPTIK.

Les conférences seront présentées les mardis en soirée, de 19 h à 20 h 30, du 6 octobre au 10 novembre à l’Amphithéâtre Ernest-Simard de l’UQAR (F-210), à l’Amphithéâtre du Pavillon Cantin du CLSC de Gaspé et à la Salle du Conseil d’administration du Centre intégré de santé et des services sociaux de la Côte-Nord. Une personne-ressource de l’UQAR sera présente à chacun des sites afin de permettre aux participants de s’adresser aux conférenciers lors de la période de questions.

Les personnes intéressées peuvent s’inscrire directement sur le site Internet de l’UQAR, le www.uqar.ca, ou communiquer au 1 800 511-3382, poste 1818. La présentation des Conférences populaires en santé dans l’Est-du-Québec est rendue possible grâce à la collaboration de l’Université du Québec à Rimouski (UQAR), TELUS, le Centre d’expertise en santé de Sherbrooke (CESS) et des Centres intégrés de  santé et de services sociaux du Bas-Saint-Laurent, de la Gaspésie et de la Côte-Nord.