Les VainCOEURS : un esprit sain dans un corps sain!

Les VainCOEURS est un projet de dépassement de soi axé sur la santé, l'activité physique et les saines habitudes de vie pour les jeunes du primaire et du secondaire. Cette année, les écoles primaires du Grand Pavois, pavillon St-Yves, et du Rocher/d'Auteuil ainsi que l’école secondaire Paul-Hubert participeront au projet des VainCOEURS.

L'objectif final était de participer à l'Arrache-Coeur, c’est-à-dire la montée de l'avenue de la Cathédrale à Rimouski le 7 juin dernier. C’est ainsi que 163 élèves, 17 enseignants ainsi que 75 parents accompagnateurs ont relevé le défi avec persévérance et enthousiasme. Aussi, il a été proposé aux élèves au cours des derniers mois des conférences sur le dépassement de soi et sur la confiance, présentées respectivement par le centre d’entraînement Momentum et par l’École de confiance LP. Ainsi, ces conférences ont servi à expliquer le projet aux élèves, mais aussi à leur donner des outils et toute la motivation nécessaires à l’atteinte de leur objectif (Arrache-Cœur). De plus, des ateliers sur l’importance d’adopter de saines habitudes de vie (Sois futé, écran fermé) et la conférence Jeunes cœurs en santé ont été offerts par la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC.

Bien entendu, un tel projet ne peut être réalisé sans l’aide de généreux partenaires corporatifs. Précieux collaborateur sur plusieurs dossiers, TELUS soutient les VainCOEURS à titre de commanditaire majeur. Le centre d’entrainement Momentum est également commanditaire par un appui financier, mais particulièrement en offrant son expertise en matière d’entrainement aux VainCOEURS. 

Bien qu’humble, le but des VainCOEURS est de permettre à des enfants et des adolescents de participer à un projet dynamique et mobilisateur qui les mènera vers un réel dépassement de soi tout en constatant les bienfaits de l’activité physique.