Nous joindre
X
Rechercher
Publicité

Quels sont les signes qui indiquent qu’il faudrait consulter un professionnel ?

Le stress et l'anxiété en temps de pandémie

durée 09h00
8 novembre 2020
ici

commentaires

ici

likes

 

vues

imprimante
Jessica Brisson
email
Par Jessica Brisson, Éditrice adjointe

Voir la galerie de photos

La santé mentale, le stress et l’anxiété sont particulièrement d’actualité depuis les derniers mois, les dernières semaines, et avec raison. 

Si le stress est une réaction naturelle à une menace, l’anxiété est une tout autre chose. Mais justement, quelle est la différence entre le stress et l’anxiété ? Quels sont les signes qui indiquent qu’il faudrait consulter un professionnel ? Comment faire pour gérer son stress au quotidien ? Néomédia s’est entretenu avec la travailleuse sociale et psychothérapeute Mélanie Raymond afin de démystifier le tout. 

Les derniers mois ont été éprouvants, mentalement pour un très grand nombre de personnes. L’arrivée de l’hiver, période où les gens ont plus tendance à s’isoler, combinée à la crise sanitaire et les mesures restrictives mises en place par les autorités pourrait apporter son lot de défis dans les mois à venir. 

Si vous ressentez une détresse psychologique, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé.

 

commentairesCommentaires

0

Pour partager votre opinion vous devez être connecté.

RECOMMANDÉS POUR VOUS


Rapport de Banques alimentaires Canada: le taux de pauvreté serait sous-estimé

Le taux de pauvreté serait sous-estimé au pays, selon un rapport de Banques alimentaires Canada publié mardi. Banques alimentaires Canada estime que «le taux de pauvreté officiel du Canada ne donne pas une image complète de la faim et de l'insécurité alimentaire» au pays. L'organisation avance que 25 % des Canadiens auraient un niveau de vie ...

Hausse marquée à la DPJ des signalements pour exposition à la violence conjugale

Le nombre de signalements reçus à la Direction de la protection de la jeunesse (DPJ) pour un motif d’exposition à la violence conjugale a plus que doublé en 10 ans, passant d'environ 8000 en 2014 à un peu plus de 17 000 en 2023. Cela représente une hausse de 14,7 % des signalements liés à l'exposition à la violence conjugale comparativement à ...

L'IA pour mieux comprendre la consommation problématique de pornographie

Une équipe internationale de chercheurs dirigée par une professeure de l'Université de Montréal a utilisé l'intelligence artificielle pour identifier des facteurs prédictifs d'une consommation problématique de pornographie. Plus de 70 scientifiques à travers le monde ont ainsi compilé leurs données de recherche pour recenser plus de 700 ...